Naturtræning

Præsentation

Naturtræning har fokus på bevægelse og fællesskab i og med naturen. Et godt tilbud til foreningens seniorer, hvor alle kan være med – også dem der lige har afsluttet et genoptræningsforløb, lever med smerter eller psykisk sårbarhed. Naturen har stor betydning for menneskets fysiske og psykiske velbefindende, samt livskvalitet generelt, ligesom naturen kan virke afstressende og dæmpe puls, blodtryk og muskelspændinger.

Naturtræning giver træningen en anden dimension, fordi de traditionelle træningsrum og træningsformer brydes. 

Naturtræning foregår torsdage kl. 10 - 12.

Til naturtræning mødes man ved P-pladsen ved Naturskolen, Ladegårdsalleen 11, 4300 Holbæk

Holdnyheder
Der er endnu ikke oprettet nyheder
Aktiviteter
Naturtræning (Naturtræning)
10:00 - 12:00 torsdag 20. aug
Naturtræning (Naturtræning)
10:00 - 12:00 torsdag 27. aug
Naturtræning (Naturtræning)
10:00 - 12:00 torsdag 3. sep
Naturtræning (Naturtræning)
10:00 - 12:00 torsdag 10. sep
Naturtræning (Naturtræning)
10:00 - 12:00 torsdag 17. sep