Cykling - mandag

Præsentation


Der cykles to dage om ugen - mandag og/eller fredag kl. 9.30. (Om vinteren kl. 10.00 - se nedenfor vedr. vinterkørsel)

Vi starter og slutter ved Foreningshuset ved Bjergmarksskolen

Der cykles på racercykel, gravelcykel eller mountainbike OG med cykelhjem.

Der vil være en vejkaptajn til at vise holdet eller holdene til rette og til at planlægge ruterne.

Hvis der er nok deltagere på dagen, vil der blive delt op i flere hold med 8 på hvert hold. Vi kører ud sammen og kommer hjem sammen. Tempoet på hvert hold vil blive tilpasset, så alle kan følge med.

Ved f.eks. 2 hold, vil der - som det er nu - køres med en hastighed på 18 til 23 km/t. på det ene hold og en hastighed på 23 til 28 km/t. på det andet hold.

Der cykles 2 1/2 til 3 timer. Der lægges vægt på sikker kørsel, og at man altid følges ad.

Der køres ikke i styrtregn eller sne.

Vinterkørsel

Fra uge 43 køres fra Bjergmarkskolens parkeringsplads mandag og/eller fredag kl. 10

Cykelruterne vil i høj grad være i skove på befæstede stier og underlag.

Der stiller andre krav til cyklerne - brede og robuste dæk. På nogle racercykler kan der monteres andre fælge og dæk, men ellers er mountainbike eller gravelcykel det foretrukne.

Der køre IKKE i uvejsomt og svært terræn.

Tilmelding

Tryk på knappen for at udfylde en tilmeldingsformular.

Hvis der er problemer med tilmeldingsformularen, kan du kontakte henning@holbækseniormotion.dk

Aktivitetsansvarlig

Profile Image
Michael Busch
28913339
Søren Poulsen

Holdnyheder

Der er i øjeblikket ingen aktuelle nyheder